Оставьте номер телефона
Мы перезвоним в течение 30 секунд, в рабочее время с 9 до 22
Для тех, кто хочет снизить
вес и сохранить результат
Снижение до 5 кг за неделю
Увеличивается скорость метаболизма
Шесть приемов пищи, никакого чувства голода
Похудение при сидячем
образе жизни
образе жизни
Комфортно, вкусно, безопасно
Снижение веса
от 1200 до 1500 калорий
От 7500 тенге
Описание программы:
Это шестиразовое питание, нацеленное на снижение веса, и калорийность высчитывается для Вас индивидуально с учетом возраста, роста, веса и физической активности. Калорийность довольно гибкая, то есть если через какое-то время Вы почувствуете, что Вам еды много или мало – то мы можем подвинуть дневной калораж в любую сторону, и никакой дополнительной оплаты мы с Вас за это не возьмём.
Также можно исключить продукты, на которые у Вас аллергия.
Также можно исключить продукты, на которые у Вас аллергия.
Примерное меню на день
Пример 6-ти разового меню на день
Завтрак (9:00–9:30)
Воздушный творожно-апельсиновый мусс
Ланч (11:00–12:00)
Болгарский перец, фаршированный
овощами
овощами
Обед (13:30–14:30)
Тыквенный суп с шариками тофу утиная грудка с кенийской фасолью, памело и ореховым соусом
Полдник (16:00–16:30)
Дикий рис с черным древесным грибом, соусом карри и кедровыми орехами
Ужин (18:00–18:45)
Лапша ширатаке с томлеными овощами и креветками на гриле
Всего шаг до идеальной фигуры
Оформите заявку на программу питания. Остальное мы сделаем за вас
Частые вопросы
Чаще всего наши клиенты выбирают рационы на 900 ккал, 1000 ккал или 1200 ккал. Но все индивидуально. В интернете вы найдете множество методов, с помощью которых легко определить энергетическую ценность вашего меню. Самые популярные формулы: Харриса — Бенедикта и Миффлина — Сан Жеора. Вам нужно больше 1200 ккал для комфортного похудения? Присмотритесь к линейке "Снижение веса" на 1400 ккал. Хорошие новости: о кухонных весах можно забыть навсегда. Мы все посчитали, чтобы вы ели и худели, не занимая голову лишней информацией.
Сразу. За неделю наши клиенты теряют от 500 г до 2 кг. А линейка Детокс и вовсе творит чудеса: -5 кг за 6 дней. Сколько сбросите вы? Зависит от множества факторов: точки старта, состояния здоровья, физической формы, привычек и цели.
У вас не будет ощущения, что вы сидите на строгой диете и ограничиваете себя во вкусной еде. Мясо, крупа, овощи, фрукты, молочные продукты, специи — мы приготовим блюда из ваших любимых ингредиентов так, чтобы вы худели. А еще не оставим без сладкого! Правильные торты, шоколадные брауни, легкие муссы и другие десерты без вреда для здоровья.
Более того, вы можете чередовать линейки, чтобы все время есть что-нибудь новенькое.
Более того, вы можете чередовать линейки, чтобы все время есть что-нибудь новенькое.
Временное расположение блюд составлено под чутким руководством диетологов. Мы не рекомендуем менять местами приемы в течение дня в связи с тем, что наши приемы имеют определенный номер и расположены в порядке убывания количества углеводов: утром количество углеводов является максимальным, а вечером минимальным.