Оставьте номер телефона
Мы перезвоним в течение 30 секунд, в рабочее время с 9 до 22
Номер телефона
Для тех,кто не употребляет определённые продукты животного происхождения
Снижение до 5 кг за неделю
Для закрепления результата
после других программ
Рассчитана на 1–2 недели
Похудение при сидячем
образе жизни
Комфортно, вкусно, безопасно

Вегетарианство

Ускорьте снижение веса
От 10 000 тенге
То, что доктор прописал
Выбрав эту программу, Вы гарантируете себе особый подход к Вашему питанию и внимательное отношение к Вашим пищевым привычкам. Вы сами определяете, какие именно продукты животного происхождения нужно убрать из рациона, мы можем исключить всё, что Вы пожелаете, вплоть до мёда, но ваш рацион несмотря на это будет разнообразным и питательным.

Калорийность высчитывается для Вас индивидуально с учетом возраста, роста, веса и физической активности. Эта калорийность довольно гибкая, то есть если через какое-то время Вы почувствуете, что Вам еды много или мало – то мы можем подвинуть калорийность в любую сторону, и никакой дополнительной оплаты мы с Вас за это не возьмём.
Примерное меню на день
Пример 5-ти разового меню на день
Завтрак (9:00–9:30)
Завтрак
Второй завтрак (11:00–12:00)
Лаймовый мусс
Обед (13:30–14:30)
Обед
Полдник (16:00–16:30)
Морковный торт
Ужин (18:00–18:45)
Кесадилья с подкопченной курочкой
Всего шаг до идеальной фигуры
Оформите заявку на программу питания. Остальное мы сделаем за вас
Частые вопросы
Сколько калорий в день нужно потреблять, чтобы похудеть?
Чаще всего наши клиенты выбирают рационы на 900 ккал, 1000 ккал или 1200 ккал. Но все индивидуально. В интернете вы найдете множество методов, с помощью которых легко определить энергетическую ценность вашего меню. Самые популярные формулы: Харриса — Бенедикта и Миффлина — Сан Жеора. Вам нужно больше 1200 ккал для комфортного похудения? Присмотритесь к линейке "Снижение веса" на 1400 ккал. Хорошие новости: о кухонных весах можно забыть навсегда. Мы все посчитали, чтобы вы ели и худели, не занимая голову лишней информацией.
    Когда будет результат?
    Сразу. За неделю наши клиенты теряют от 500 г до 2 кг. А линейка Детокс и вовсе творит чудеса: -5 кг за 6 дней. Сколько сбросите вы? Зависит от множества факторов: точки старта, состояния здоровья, физической формы, привычек и цели.
      Мне не надоест ваше меню?
      У вас не будет ощущения, что вы сидите на строгой диете и ограничиваете себя во вкусной еде. Мясо, крупа, овощи, фрукты, молочные продукты, специи — мы приготовим блюда из ваших любимых ингредиентов так, чтобы вы худели. А еще не оставим без сладкого! Правильные торты, шоколадные брауни, легкие муссы и другие десерты без вреда для здоровья.

      Более того, вы можете чередовать линейки, чтобы все время есть что-нибудь новенькое.
        Можно ли менять местами приёмы в течение дня?
        Временное расположение блюд составлено под чутким руководством диетологов. Мы не рекомендуем менять местами приемы в течение дня в связи с тем, что наши приемы имеют определенный номер и расположены в порядке убывания количества углеводов: утром количество углеводов является максимальным, а вечером минимальным.